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啤酒与海鲜切不可搭配食用

啤酒与海鲜切不可搭配食用

炎炎夏日来袭,啤酒市场热度飙升,不少人喜欢在夜晚的街头巷尾,畅饮几杯清凉的啤酒,搭配美味的下酒菜,感受夏日带来的美好。要提醒各位贪嘴的朋友,啤酒和海鲜虽美味,却是高嘌呤食品,过量食用可能引发痛风。

案例分享:胡吃海喝,痛风找上门

郑州市民朱刚是个不折不扣的吃货,火锅、烧烤、大鱼大肉都是他的心头好。朱刚表示,小时候胃口不佳,大学前一直瘦弱不堪,但自从治好胃病后,他的胃口大增,鸡鸭鱼肉等以前避而远之的食物如今成为了他餐桌上的常客,“恨不得把之前没吃过的全都补回来”。过度放纵的结果便是,他的血液中的尿酸浓度长期高于7.8毫克/100毫升,被医生诊断为“高尿酸血症”。医生建议他调整饮食习惯,减少肉类摄入,更不能将啤酒与海鲜搭配食用。面对美食的诱惑,朱刚陷入了纠结,“啤酒加海鲜是我的最爱,我该如何抉择?”

端午节期间,朱刚带着女友前往青岛游玩,尽情享受啤酒和海鲜的美味。快乐的时光总是短暂的,6月1日晚,朱刚突然感到脚踝疼痛难忍,手指关节肿胀,无法行走。当晚,他立即赶往医院就诊,被确诊为痛风。

专家解读:啤酒、海鲜高嘌呤,多食易患痛风

河南省中医院肝胆脾胃科主任医师牛学恩教授解释道,痛风是一种关节疾病,通常发生在下肢小关节,夜间发作时关节部位会出现红肿、疼痛等症状。“痛风与饮食密切相关,过去被称为‘帝王病’,因为它曾是富人们的常见病症。”他指出,啤酒和海鲜均属于高嘌呤食品,进食过多容易导致尿酸升高,进而引发痛风。“啤酒和海鲜并不会产生1+1>2的效果,反而会使痛风的风险增大,尤其是针对尿酸偏高的人群。”牛学恩教授还透露,近年来痛风患者人数增长迅猛,并且有年轻化的趋势。

尽管啤酒和海鲜很美味,但切记不可过量食用,以免给身体带来不良影响。

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