在我们中国南部地区，坐月子饮用月子酒是一种传统习惯，被视为帮助产妇恢复体力、滋养身体以及催乳的最佳选择。那究竟何为月子酒？是否所有产妇都适宜饮此物？月子酒又名客家黄酒，其好处如下：
1.月子酒发酵自糯米，含有丰富营养成分，易被人体吸收，具有极佳的补血益气效果。
2.内含多种氨基酸、维生素等元素，温补滋润，有益于新晋母亲和体质虚弱者的身体康复；助于产后母乳生成需求。
3.口感香甜柔美，可以刺激胰液分泌，提高食欲，有助于消化功能提升。
4.有助于提神醒脑，消除疲劳感，消署解渴，且对产后伤口恢复大有裨益，促进血液循环，增强新陈代谢，抵抗寒邪侵袭，预防产后肥胖。
5.月子米酒还有防皱抗衰、保湿嫩肤的功效，淡化眼袋，防止肌肤干燥，使您容光焕发，成为美丽的母亲。
并非每位产妇都适合饮用月子酒。根据妇科专家建议，产妇是否适合需视其身体状况而定。如产后失血过多、频汗过多或乳汁排出过盛的妇女，由于体能消耗较大，特别是夏季生产的孕妇，应多摄取水分，包括喝汤、粥或月子米酒。但罹患妊娠高血压综合症、妊娠糖尿病、心血管病变等疾患者不宜摄入，因月子酒在发酵过程中会产生糖份，不利于病情控制。
